Современный человек практически не ходит босиком поэтому отсутствует естественный массаж стоп. Массаж ступней с помощью валика оказывает точечное воздействие на ступни, улучшая общее самочувствие, стимулирует кровообращение, снимает напряжение мышц нижних конечностей и является эффективным методом профилактики плоскостопия.
Массажер изготовлен из алтайской березы. Размеры: D60 х 240 мм
Техника массажа
босые ноги поставьте на массажер, находящийся на полу
прокатывайте по валику босые ступни от кончиков пальцев до пятки и обратно, прорабатывая рефлекторные зоны,продолжительность - пять минут.
внешние и внутренние ребра стопы массируйте аналогично.
